Mejores prácticas para el contenido.

Sugerencias de contenido

Longitud

La duración óptima para una meditación es de 10 a 20 minutos (un poco más larga para la música), sin embargo, tenemos un contenido que va de 45 segundos a 90 minutos.

Temas

Nuestros temas más populares en la aplicación son:

- Dormir

- Mañanas

- Estrés

- Ansiedad

- Auto confianza

- Atención

- Gratitud

Campana final

Recomendamos utilizar una campana final, a menos que sea una pista de música, una conversación o una meditación para dormir. Tenga en cuenta que Insight Timer no proporciona el uso de una campana final.


Calidad de audio

La calidad de audio del contenido en la aplicación tiene un gran impacto en la respuesta que recibirá su pista, desde el número de reproducciones hasta las revisiones. Sabemos que no todos tienen acceso a un estudio de grabación y han compilado una lista de consejos para ayudarlo a grabar la mejor meditación de calidad en el hogar.


Consejos de grabación

La calidad de audio del contenido de la aplicación tiene un gran impacto en la respuesta que recibe su pista, desde el número de reproducciones hasta la calidad de las calificaciones y las reseñas.

Vale la pena tomarse el tiempo para que su grabación suene lo mejor posible. Recuerde que las personas meditarán, por lo que cualquier sonido en el fondo o las interferencias del micrófono pueden causar una distracción inmediata.

Sabemos que no todos tienen acceso a un estudio de grabación y han compilado una lista de consejos para ayudarlo a grabar la mejor calidad en el hogar:

Consejos de grabación

1. Encuentra un espacio de grabación silencioso. Recomendamos grabar en una habitación pequeña densamente amueblada. Las alfombras y las cortinas gruesas ayudan a absorber los reflejos del sonido. Evite los lugares que hacen eco y las habitaciones de baldosas duras como un baño.

2. Use un micrófono de buena calidad

- Muchas de las mejores compañías de micrófonos ahora fabrican micrófonos USB que se ejecutan directamente en la computadora sin necesidad de amplificación externa. Aquí hay unos ejemplos.

- Para usuarios de iPhone e iOS, recomendamos estos micrófonos.

3. Instalar y operar software de grabación gratis

- Para los usuarios de Mac, GarageBand es la mejor solución de software

- Otra buena opción para los usuarios de Mac y PC sería Audacity, que es gratis.

4. Crea música de fondo para mejorar aún más tus meditaciones (completamente opcional). Si usa música, asegúrese de poseer los derechos. Algunos proveedores libres de regalías incluyen:

Christopher Lloyd Clarke
Indie Music Box

5. Una vez que se graba el archivo, se debe exportar o convertir a un MP3 de 192 kbps. Algo más alto que esto no es necesario.

Si su pista se grabó en un entorno en vivo, asegúrese de mencionar esto en la descripción.

El contenido que no cumpla con nuestros estándares de calidad no será aprobado.

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