Desactivar todas las notificaciones para Insight Timer ...
iOS:
1. Entra en los ajustes de iOS
2. Notificaciones
3. Busca Insight Timer
4. Desactiva las notificaciones
Android:
1. Entra a los ajustes de Android
2. Administrador de app
3. Busca Insight Timer
4. Desactiva las notificaciones. (esto puede variar según el dispositivo que utilices).